Utesnitveni sindrom rame

Kaj je utesnitveni sindrom rame (USR)?

O USR govorimo takrat, kadar se mehka tkiva (tetive mišic, mišična narastišča, burza) drgnejo ali stiskajo ob spodnji del kosti lopatice (akromion). Zaradi nenehnega draženja tetive ali narastišča pride do vnetja in otekline, kar posledično lahko zmanjša subakromialni prostor. Posledica je lahko tudi raztrganje mišic rotatorne manšete. USR ni diagnoza, ampak posledica drugih težav v rami.

Simptomi

Bolečina se pojavi na sprednji, srednji, zadnji ali zgornji strani rame. Lahko se prenaša po nadlahti roke do komolca. Simptomi se povečajo med aktivnostjo dviga roke nad glavo ali vrtenja. Vpivajo na mehkotkivne strukture in zmanjšajo subakromialni prostor. Pacient lahko opazi, da se med dviganjem rok bolečina pojavi in nato izgine (bolečinski lok) ali pa se pojavi omejena gibljivost ramenskega sklepa.

Vzroki

USR se pojavi zaradi zmanjšanja subakromialnega prostora (to je prostor med glavo nadlahtnice in spodnjim delom akromiona). Najpogosteje ga zmanjšajo vnete tetive rotatorne manšete ali burza. Do vnetja ali poškodbe pride zaradi ponavljajočih gibov, ki vsak dan vplivajo na mehko tkivne strukture ramenskega sklepa.

Ti gibi so: dvigi roke, delo z rokami nad nivojem glave, delo vstran od telesa, delo, ki zahteva veliko rotacij v ramenskem sklepu, dvigi bremen nad glavo, potiskanje ali vlečenje bremen. Do poškodbe lahko pride tudi zaradi padcev na ramo ali na iztegnjeno roko ali zaradi dvigovanja težkih bremen.

Ostali vzroki so: nestabilnost rame, spremenjena biomehanika sklepa, nabiranje kalcija na tetivah, nestabilnost lopatice, oblika kosti lopatice in kostni izrastki.

Oglejte si še naslednje diagnoze:

• Zamrznjena rama